CÁCH SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG HIỆU QUẢ CHO NGƯỜI CHƠI GOLF

Golf là một môn thể thao mà người chơi thường cuyên phải vận động ngoài trời trong nhiều giờ liên tục. Chính vì vậy việc bảo vệ làn da là rất cần thiết. Việc sử dụng các sản phẩm như mũ và găng tay chống nắng là chưa đủ đối với khí hậu nhiệt đới gió mùa như ở Việt Nam. Vậy nên Teeoff’s Golf Shop sẽ đưa ra các hướng dẫn giúp golfer lựa chọn và sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất.

1. Cách lựa chọn kem chống nắng phù hợp

• Chọn loại kem chống nắng chống thấm nước

Việc vận động liên tục ngoài trời sẽ kiến các golfer ra nhiều mồ hôi nên nếu golfer lựa chọn các sản phẩm kem chống nắng không có khả năng chống thấm nước thì sẽ không có hiệu quả đối với việc bảo vệ làn da.

Bạn nên chọn loại kem chống nắng có thể chịu được nước, không trôi, không lem và không làm mất tác dụng ngăn tia cực tím để có thể thoải mái vận động mà vẫn có thể chống nắng toàn diện.

• Chọn loại có chỉ số chống nắng cao

Đối với cả nam và nữ, đều nên lựa chọn kem chống nắng có SPF (chỉ số chống nắng) cao từ 30 trở lên và có phổ rộng (broad – spectrum)

Đối với nam giới, có thể sẽ không chú ý đến làn da xạm đen vì nắng nhưng vẫn cần chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím gây lão hóa da.

• Chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da của mình

Thông thường có 4 loại da : Da thường, da khô, da dầu và da nhạy cảm.

Để tránh lích kích khi lên sân, golfer có thể lựa chọn loại kem chống nắng dùng được cho cả mặt và body. Golfer nên lựa chọn sản phẩm chống nắng phù hợp với làn da mình để tránh gậy đổ dầu, bí da, lên mụn,…

Đối với những người da nhạy cảm nên soi da và nghe tư vấn của bác sỹ da liễu để lựa chọn cho mình loại kem chống nắng dịu nhẹ và thành phần an toàn.

2. Sử dụng kem chống năng đúng cách

• Bôi kem chống nắng bất kể thời tiết.

• Bôi kem chống nước trước khi ra ngoài ít nhất 20 phút.

• Bôi 1 lượng vừa đủ lên da.

• Thoa lại kem chống nắng sau 4 tiếng đồng hồ sử dụng, nếu hoạt động liên tục ngoài trời bạn có thể thoa lại sau 2 tiếng.

• Tránh thoa kem chống nắng gần vùng mắt và miệng.

Trên đây là hướng dẫn cách chọn kem chống nắng và sử dụng kem chống nắng sao cho hiệu quả nhất đối với golfer. vọng bài viết này sẽ giúp những người chơi golf có thêm kiến thức về bảo vệ làn da của mình khi lên sân để thỏa sức chơi golf mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe và đừng quên thường xuyên theo dõi website teeoffshop.com để thường xuyên cập nhật các tin tức golf mới nhất và không bỏ lỡ những kiến thức golf hữu ích.