NÂNG CAO TRÌNH ĐỘ SWING NHỜ QUẠT TẬP SWING

NÂNG CAO TRÌNH ĐỘ SWING NHỜ QUẠT TẬP SWING

20/08/2019   |   Đăng bởi Hoang Sao

Nếu bạn mới tham gia môn thể thao Golf và cần cải thiện khả năng Swing, ngoài việc tập luyện chăm chỉ bạn nên có dụng cụ hỗ trợ tập để nâng cao trình độ của mình một cách nhanh chóng. Teeoff’s Golf Shop đưa ra một giải pháp hữu hiệu cho bạn, đó chính là quạt tập Swing.

Quạt tập thể lực swing là gì?

Với 4 chiếc cánh đảm bảo cản gió ở mọi góc nếu như bạn đánh sai, “Swing fan” là dụng cụ tuyệt vời giúp bạn xây dựng cú swing mượt mà, phối hợp các bộ phận cơ thể hợp lý để có cú chạm bóng ở tốc độ cao nhất.

Đặc điểm nổi bật của quạt tập thể lực swing

  • Quạt tập swing là dụng cụ tập luyện lực tay hiệu quả nhằm cải thiện khoảng cách và điều khiển swing. Mỗi ngày bạn chỉ cần tập luyện từ 20 - 25 lần sẽ giúp bạn nâng cao trình độ swing, cải thiện khoảng cách và độ chính xác.

  • Kích thước 79 x 31 x 39,5 (cm), nặng 813,5g.

  • Tay cầm được làm bằng chất liệu cao su, dài 28cm, thân bằng sắt  và phần cánh quạt được chia thành 4 cánh hình lưỡi tương xứng với nhau, rộng 14.5cm và chiều dài 39.5cm, dày 2.5cm.

  • Thiết kế hình chữ V nhằm làm tăng sức kéo, từ đó làm tăng sức mạnh cho cổ tay, cánh tay.

  • Thân quạt rỗng giúp cản gió tốt.

  • Là sản phẩm dễ dàng sử dụng, lắp đặc và tháo gỡ.

Cách sử dụng

Đối với những người thuận tay phải thì trên quạt có dánh dấu một dấu đỏ trên cánh quạt để xác định mục tiêu. Với 4 cánh quạt thì người chơi sẽ dễ dàng xác định được mục tiêu và có cảm giác tốt khi thực hiện các cú đánh swing. Khi chuẩn bị chơi thì người chơi nên xem kỹ hướng dẫn sử dụng trên quạt.

Bước 1: Thực hiện xoay người

Giơ quạt nhẹ nhàng từ mặt đất lên, hai tay đưa về phía bên phải tạo ra một góc 45 độ. Tại thời điểm này, bạn sẽ không cảm nhận được sức cản của không khí đối với cánh quạt. Vì vậy để tập luyện một cách có hiệu quả bạn không nên giơ quá lên đầu hay quá dốc. Bắt đầu từ trên xuống lần lượt đưa cổ tay xuống 45 độ, xoay, đẩy tay lên đến đỉnh và duỗi thẳng, duỗi thẳng cánh tay trái. Còn khủy tay tạo góc 90 độ. Lưu ý: khi lên đến đỉnh đầu, khủy tay không đưa ra ngoài cơ thể.

Bước 2: Đưa quạt xuống

Tương tự như bước trên, lúc này bạn sẽ cảm nhận được sức cản của không khí đối với cánh quạt. Tuy nhiên bạn hãy thử đánh để tạo ra sức mạnh cản sức mạnh của không khí. Khi đưa quạt xuống thì khủy tay phải và tay phải lúc này sẽ cảm nhận được sức gió và tạo ra sức mạnh từ tay phải của bạn. Vẫn giữ nguyên vị trí đó cả hay tay rồi bắt đầu thực hiện cú đánh mạnh. Để thực hiện cú đánh được tốt thì tay nên đưa về phía trước một cách nhẹ nhàng và nhìn vào điểm dấu đỏ trên cánh quạt để đưa quạt xuống.

Bước 3: Kết thúc 

Sau khi bạn đã thực hiện bài tập theo chiều ngược chiều kim đồng hồ và nhìn thấy dấu đỏ trên cánh quạt thì tức là bạn đã thực hiện xong bài tập. Với bài tập này giúp bạn xác định chính xác vị trí, tránh được va chạm đồng thời tạo cho trọng lượng cơ thể xoay chuyển chính xác, kiểm soát tối ưu bóng, cải thiện độ chính xác của bóng. Bạn chỉ cần tập luyện các động tác như xoay người, vai và tay gấp lên trên vai trái, mặt hướng về mục tiêu. Xoay 90% cơ thể sang trái, chân phải đưa lên khỏi mặt đất, chân phải chạm đất. Khi xoay bạn sẽ cảm nhận rõ sức cản của không khí.

Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích được các golfer đang muốn tìm hiểu về quạt tập thể lực swing.Tại Teeoff’s golf shop, chúng tôi còn rất nhiều các dụng cụ tập golf hữu ích khác, hãy đến để trang bị cho mình những sản phẩm golf và được tư vấn tận tình bởi đội ngũ bán hàng chuyên nghiệp. Chúc các golfer luôn thành công và may mắn.

 

 

090 602 0783